Arhive etichetă: luna a 7-a

Luna a 7-a – Pe ultima suta de metri

Ce se intampla cu partenera ta?

Din punct de vedere fizic:

  • Disconfort general crescut (crampe, ameteala, dureri abdominale, arsuri, gaze, constipatie si altele);
  • Senzatie de mancarime pe burtica, aspect tumefiat ale fetei;
  • Tot mai neindemanatica si lipsita de vigoare;
  • Articulatia soldului i se mareste si trebuie sa invete sa mearga intr-un fel nou si incomod, ceea ce explica de ce este mai vulnerabila in intinderile musculare;
  • Aparitia unei scurgeri vaginale albe si subtiri (numita leucoree, si care este complet normala);
  • Contractii Braxton-Hicks mai frecvente (travaliul fals)

Din punct de vedere emotional:

  • S-a obisnuit cu suisurile si coborasurile emotionale provocate de sarcina;
  • Scade frecventa starilor de proasta dispozitie;
  • Devine mai uituca;
  • Are vise/ fantezii despre copil;
  • Mai preocupata din cauza slujbei – nu este sigura ca va avea energia sa se intoarca si o ingrijoreaza gandul ca nu va putea face fata rolurilor de mama, sotie, angajata…
  • Plina de energie si gata de a pregati lucrurile copilului – sau coplesita de ceea ce mai este de facut;
  • Teama de travaliu si expulzie.

Ce se intampla cu bebelusul?

Plamanii copilului se maturizeaza, si daca s-ar naste in aceasta perioada, ar avea excelente sanse de supravietuire. El se simte putin inghesuit inauntru acum – in special daca imparte spatiul cu un geaman. Ochii sunt complet deschisi, iar irisul reactioneaza la lumina si intuneric. Se poate misca acum in ritmul muzicii pe care o aude in afara uterului. Grasimea pe care a pus-o pe el face ca pielea lui sa fie mai putin rosie si mai putin zbarcita, si acum cantareste 1,360 kg si masoara 37,5 cm. Creierul i se dezvolta incredibil de repede, dar scoarta cerebrala e inca destul de neteda, asa ca nu este capabil sa gandeasca rational (tinand cont de circumstrantele vietii lui, probabil ca este un lucru bun).

O acceptare mai fireasca a sarcinii

Pentru multi tati “gravizi”, procesul acceptarii complete a sarcinii este unul indelungat – copilul devenind o realitate tot mai palpabila de-a lungul celor noua luni. “Este ca si cum ai avea pojar”, spune un barbat intervievat, la un moment dat. “Tu esti expus, dar dureaza o vreme pana realizezi ca l-ai luat”. In ciudat faptului ca tatii isi vad copii la ultrasnete, ei nu il percep real pana cand nu il intalnesc fata in fata.

Teama ca vei claca in timpul travaliului ei

Se presupune ca barbatii trebuie sa fie puternici, nu-i asa? Mai ales cand sotiile lor sunt insarcinate. Si orice semn de slabiciune poate fi luat drept… slabiciune. Poate din cauza acestei presiuni sociale, barbatii fug de travaliu – nu numai pentru ca nu doresc sa le vada pe patenere suferind, dar si pentru ca le este teama ca nu vor rezista. Si, nu-i asa, toata lumea stie ca un barbat adevarat nu cedeaza.

Daca te ingrijorezi pentru felul in care vei face fata in timpul travalului partenerei, tine cont de urmatoarele:

  • Cu cat stii ce se va intampla in timpul travaliului si expulziei, cu atat mai putin te vei simti ingrijorat pentru modul in care vei face fata;
  • Calmeaza-te! Este natural sa te temi pentru viata partenerei si a copilului. Ar fi surprinzator daca nu te-ai teme deloc;
  • Adu-ti aminte ca rareori se intampla sa clachezi. Intr-un studiu efectuat pe 200 de respondenti, s-a demonstrat ca nici macar unul nu s-a pierdut cu firea in timpul travaliului partenerei;
  • Vorbeste cu partenera si spune-i ceea ce simti. Cu cat te vei simti mai inteles si mai ajutat, cu atat mai putin vei simti nevoia sa faci totul perfect;
  • Concentreaza-te pe faptul ca lucrati in echipa. Partenera ta doreste ca tu – mai mult decat oricine altcineva – sa fii alaturi de ea si sa o ajuti sa suporte durerile nasterii. Stiind ca esti o componenta principal in acest proces, te va ajuta sa te aduni, ca sa-i poti fi de ajutor;
  • Discuta cu alti tati care au trecut prin asa ceva. Cei mai multi vor spune ca a fost o combinatie de oboseala, uimire, plictis, exaltare, groaza, incantare, suparare si multe altele, atat pozitive cat si negative. Si aproape toti isi vor spune ca nu regreta cu nimic toate cele prin care au trecut.

 

Sursa: Tatal Gravid, Armin A. Brott, Jennifer Ash, Editura Trei

Foto: weheartit.com