Arhive categorie: EVENIMENTE

Deficit de fier? Feroglobin este solutia!

Te simti mereu obosit? Nu te poti concentra? Racesti des? Cauza ar putea fi lipsa fierului. Pe langa aceste simptome neplacute, riscurile unui deficit de fier nu sunt deloc de neglijat. Fierul asigura transportul oxigenului si al substantelor nutritive in organele vitale ale corpului, prevenind anemia. 

Avand in vedere ca in procesul de absorbtie al fierului si in formarea globulelor rosii participa multe elemente nutritionale, in cazul unei anemii, suplimentarea doar cu fier are efecte mai mici asupra rezultatului tratamentului, decat daca ar fi administrate toate elementele implicate in mentinerea hemoglobinei la un nivel normal!

De aceea este important si mai util sa se administreze un supliment ce contine o cantitate moderata de fier (fiind astfel bine tolerat gastrointestinal), dar si cu vitamine B, acid folic, zinc, mangan.

Vavian Pharma propune suplimentul alimentar Feroglobin! Cu o formula unica ce contine fier, dar si vitamine (B6, B12, acid folic) si minerale (zinc, cupru, mangan, iod), Feroglobin contribuie la:
formarea normala a globulelor rosii si a hemoglobinei
transportul normal al oxigenului in corp
functionarea normala a sistemului imunitar

NOU! Feroglobin se gaseste acum si intr-o formula placuta, usor de folosit – Feroglobin FIZZ – capsule efervescente ce se dizolva in apa si formeaza o bautura racoritoare cu gust placut de portocale. Capsulele contin si vitamina C, care ajuta la absorbtia fierului, dar si la functionarea normala a sistemului imunitar.

Mai multe informatii despre Feroglobin aici 

17 noiembrie – Ziua Internationala a Prematuritatii

17 Noiembrie este data in care se marcheaza la nivel mondial Ziua Internationala a Prematuritatii.

In Romania, de 4 ani, Asociatia Unu si Unu prin programul Socks for life desfasoara anual cate o campanie de constientizare si de sporire a notorietatii in randul societatii civile a fenomenului nasterilor premature.

Anul acesta, ONG-ul invita toti utilizatorii internetului, autoritatile, companiile dar si parintii sa se alature efortului de constientizare si sprijinire a prematurilor din Romania.

Campaniei noastre i s-a alaturat ambasadorul organizatiei Unu si Unu, Tily Niculae care reda cu multa emotie testimonialul din partea unei mame cu bebelus indelung spitalizat in terapie intensiva neonatala. Este realitatea dura a zeci de mii de parinti din Romania si noi incercam sa schimbam acest lucru. De aceea, mesajul nostru video se incheie cu un indemn la mobilizare catre toti factorii decizionali. In felul acesta se poate instala normalitatea in sectiile de terapie intensiva din Romania” spune Diana Gamulescu, vicepresedinnte Asociatia Unu si Unu. Mesajul video se poate vizualiza aici: https://www.youtube.com/watch?v=6aT6zADAHGk&feature=youtu.be si ii invitam pe cei care vor sa contribuie la sporirea notorietatii acestui fenomen sa il raspandesca pe cananlele lor de diseminare: facebook, twitter, mail etc.

De asemenea, parintii, sustinatorii, cadrele medicale isi pot schimba poza de profil din conturile social media prin platforma: http://twibbon.com/support/ziua-prematuritatii-2 folosind hashtag-urile #17Noiembrie #ZiuaPrematuritatii #SockforLife.

Din 2013 Asociatia Unu si Unu face se implica activ in viata familiilor cu prematuri si face donatii in spitalele din Romania prin proiectul Fire de dragoste, a realizat, editat si donat Ghidul Prematurului – primul din Romania,  a lansat primul call center pentru parintii cu bebelusii indelung spitalizati Alo Prematuritate – 0800390678, a organizat Cursuri gratuite de parenting cu sute de beneficiari, ofera in regim de voluntariat consiliere psihologica in sectii de neonatologie, prin grupuri de suport adresate familiilor cu bebelusi vulnerabili, se implica in proiecte de advocacy care vizeaza imbunatatirea calitatii serviciilor de ingrijire ale nou-nascutului atat pe plan local, cat si international.

Despre fenomenul prematuritatii

Aproximativ 15 milioane de copii sunt nascuti prea devreme in fiecare an. In Romania 1 din 10 bebelusi este prematur, adica sunt aproximativ 18,000 de copii care se nasc inainte de termen.

Cea mai mare parte dintre aceastia sunt expusi riscurilor de a dezvolta probleme severe de: surditate, orbire, paralizie cerebrala, retard mintal.

Aproximativ 1 milion de copii  la nivel international nu supravietuiesc luptei pentru viata în fiecare an. Dar multe decese ale nou-nascutilor si dizabilitati puteau fi evitate prin luarea unor masuri sociale, economice si legislative din intreaga lume.

 

Cei interesati pot urmari activitatea Asociatiei Unu si Unu pe:

pagina sa de internet: www.unusiunu.com

pagina de Facebook: https://www.facebook.com/asociatia.unusiunu/

Contact:

Diana Gamulescu – diana.gamulescu@unusiunu.com

Ingredientul Secret de la Electrolux in luna martie: aburul

Furnizor ales de 50% dintre chefii europeni cu Stele Michelin, Electrolux continua seria The Secret Ingredient, impartasind sfaturi simple care sa te ajute sa realizezi la tine acasa feluri de mancare la standardele unui restaurant. Pentru luna martie, Electrolux a ales aburul.

 „Aburul este considerat nu doar una dintre primele metode de gatire, ci si una dintre cele mai delicate, care a ajuns sa joace un rol important in bucataria moderna. Aceasta tehnica foarte veche si versatila poate fi folosita pentru a crea retete delicioase de placinte, peste, carne, desert sau legume, sporind semnificativ savoarea preparatelor. In acest sens, gama de cuptoare CombiSteam de la Electrolux si accesoriile pentru prepararea alimentelor la abur iti permit sa explorezi o lume noua plina de savoare”, spune Carmen Georgescu, Marketing and Communication Manager, Electrolux Romania.

Cu aproape 100 de ani de experienta culinara, realizand aparatura profesionala pentru chefii de top ai Europei, Electrolux continua Ingredientul Secret – o platforma creata cu scopul de a extinde posibilitatile culinare in bucatariile casnice. Aceasta platforma furnizeaza indicii lunare, sfaturi si tehnici stranse in colaborare cu chefi de top, dar si cu bloggeri culinari. Ingredientul secret al acestei luni iti reuneste familia si prietenii in jurul unei mese cu preparate pline de nutrienti si beneficii pentru sanatate.

Ingredientul Secret – Aburul

 Gatitul la abur este o metoda intalnita in intreaga lume, desi mai cunoscuta in bucataria orientala. Aceasta tehnica reprezinta una dintre cele mai delicate modalitati de preparare a mancarii, datorita faptului ca pastreaza culoarea ingredientelor, textura,  savoarea si nutrientii pe care acestea ii contin. Metoda gatitului la abur devine din ce in ce mai populara si accesibila, pe masura ce multiplele sale beneficii devin cunoscute pentru publicul larg.

Cuptoarele cu abur din gama CombiSteam de la Electrolux utilizeaza caldura, la fel ca un cuptor obisnuit, si adauga cantitatea necesara de abur in timpul gatirii, aceasta reprezentand cea mai buna metoda pentru a obtine preparate cu crusta crocanta si interior fraged.

Pentru mai multe informatii, infograficul despre abur, care contine si o reteta, poate fi descarcat de aici.

In contact cu… tine

Ti s-a intamplat sa te simti nemultumit/a si sa nu sti de ce? Sau sa te nemultumeasca aproape orice si nu poti sa ti explici de unde vine starea aceasta?

Stiai ca daca iti gestionezi altfel emotiile tale negative ai putea sa-ti creezi multumirea interioara pe care ti-o doresti si sa te simti fericit/a? Stiai ca primul pas pentru a face acest lucru este sa intri altfel in contact cu tine?

Acest workshop este pentru tine daca vrei sa:
• Depasesti dificultatile care iti complica viata: conflicte cu ceilalti, timiditate, frici, blocaje in realizarea dorintelor.
• Iti cresti increderea in tine
• Descoperi modalitati simple si eficiente de a gestiona emotiile tale mai ales cele negative
• Imbunatatesti relatiile tale cu ceilalti

In timpul workshopului, Claudia Jimeno Beltrán iti va propune o serie de exercitii, experiente, jocuri si explicatii prin care ai posibilitatea de a te cunoaste mai bine (din punct de vedere cognitiv, emotional, relational, corporal), de a-ti regasi echilibrul interior necesar pentru a te simti fericit/a, implinit/a in viata ta de zi cu zi.

Seminar organizat de Step into Change, parte a proiectului 180m.ro!

Pret seminar: 55 lei
Profitul obtinut in urma incasarilor va fi donat!

Cu cine?
Claudia Jimeno Beltrán este psiholog, specialist in comunicare relationala si dezvoltare personala, directorul Centrului de dezvoltare personală AmaneSer, practicanta a metodei Espere si tahnica TIPI. De 17 ani este trainer si moderator pentru grupuri de comunicare si relationare interpersonala eficienta si grupuri de dezvoltare personala in Romania si Bolivia. Deasemenea îmbină într-o formă unică cunoștințele și natura spiritului bolivian pentru a aduce o altă perspectivă asupra omului și a dezvoltării lui.
Inscrieri:
0723 396 368 / 021 327 54 45; amaneser@amaneser.ro,www.amaneser.ro

Cum se face plata?
Puteti achita in numerar la sediul nostru din Str. Matei Basarab, Nr. 104, , Bl. 72, Sc. 3 Ap. 88, sector 3 sau prin virament bancar pentru SC AMANESER TRAINING SRL in contul RO94 BACX 0000 0006 0560 6000 deschis la Unicredit Bank; Cod fiscal 28161864.

Martisoare caritabile realizate de voluntarii Asociatiei M.A.M.E.

Asociatia M.A.M.E. da startul campaniei “Martisor de fapte bune vestitor” cu scopul de a strange fonduri in beneficiul copiilor grav bolnavi de care are grija. Astfel, din fondurile obtinute prin valorificarea martisoarelor caritabile, va fi sustinuta plata unor tratamente si investigatii medicale, nedecontate de C.N.A.S., de care au nevoie copiii in perioada de confruntare cu boala.

“In fiecare zi primim solicitari din partea parintilor cu copii bolnavi, care au nevoie de bani pentru plata unor investigatii medicale, nedecontate de stat sau a caror efectuare presupune un timp de asteptare indelungat, intarziind astfel inceperea tratamentului in timp util. Acesta este motivul pentru care, an de an, voluntarii Asociatiei M.A.M.E. se implica cu multa energie, daruire si creativitate pentru a realiza manual traditionalele martisoare, care sunt ulterior valorificate in acest scop caritabil”, a declarat Maria Culescu, Presedinte Fondator al Asociatiei M.A.M.E.

Asadar, cei care aleg sa comande martisoarele caritabile, vor aduce primavara atat in viata persoanelor carora le daruiesc, cat si in viata familiilor care au un copil ce se confrunta cu o boala grava. Martisorul devine astfel nu doar un simbol al primaverii si al renasterii, ci si al generozitatii si al solidaritatii dintre oameni.

Peste 10.000 de martisoare disponibile online, pe Charity Shop

In perioada martie 2015 – februarie 2016, voluntarii organizatiei au confectionat peste 10.000 de martisoare, felicitari si bijuterii, ce pot fi vizualizate pe Charity Shop-ul asociatiei, un spatiu virtual de prezentare care cuprinde peste 100 de modele

Martisoarele pot fi trimise prin curier sau ridicate direct de la sediul Centrului Stelutelor din Str. Mendeleev, Nr. 37, Sector 1, Bucuresti (zona Piata Romana), de luni pana vineri, intre orele 10:00 si 19:00. Pentru informatii suplimentare, reprezentantii organizatiei pot fi contactati fie la telefon, la numarul 021.315.01.89, fie pe e-mail, la adresa office@asociatiamame.com sau pe pagina oficiala de Facebook a Asociatiei M.A.M.E.

Scoala Altfel – Editia 2016. Idei de activitati extracurriculare ALTFEL

Cea de-a 5-a editie a programului „Scoala Altfel: Sa stii mai multe, sa fii mai bun 2016” se apropie, iar scolile pregatesc programe speciale pentru copii, care mai de care mai interesante.

Ce se intampla in saptamana Scoala Altfel?

Editia de anul acesta are loc intre 18 si 22 aprilie, conform OMECS nr. 4496/31.08.2015 care se refera la structura anului scolar 2015 – 2016.

In acesta saptamana altfel, orele normale sunt inlocuite de activitati speciale, pe care parintii, elevii si invatatorii le pot stabili impreuna. Pe langa partea educativa, este important ca activitatile sa aiba si o parte distractiva, informala.

Propuneri de activitati pentru saptamana Scoala Altfel 2016

Pentru saptamana Scoala Altfel, propunem Orar Special cu activitati cu adevarat deosebite: teatru si improvizatie cu actori cunoscuti, lectii de percutie muzicala si karaoke, experimente neobisnuite de fizica si chimie, activitati sportive, vizite in natura si programe de dezvoltare a abilitatilor de viata.

“Am construit acest ghid cu programe interactive de educatie alternativa pentru a face planificarea activitatilor mai usoara pentru scoli si gradinite, care cauta cursuri educative si distractive” – spune Madalina Rapanu, Manager BluParty.

Iata la ce tipuri de activitati pot participa copiii in saptamana Scoala Altfel 2016:

1. Activitati cultural-artistice 

Pentru stimularea afinitatii culturale a micutilor, activitati precum vizite la muzeu si institutii publice sunt o idee foarte buna. In aceasta directie, Muzeul National de Geologie organizeaza vizite libere sau ghidate, dar au si programul dedicat Geology by Touch.

Micutii cu inclinatii artistice pot participa la lectii interactive de improvizatie pentru copii. Muzicienii se pot bucura de o experienta muzicala unica, lectie interactiva de tobe africane traditionale Djembe sau pot participa la sesiuni distractive de karaoke, care sa ii umple cu energie pozitiva.

2. Activitati tehnico-stiintifice

Copiii cu inclinatii spre materii reale, care isi doresc sa devina oameni de stiinta au ocazia sa participe la activitati care sa ii stimuleze in aceasta directie. Printre eprubete, pahare Erlenmeyer, coloranti, esente ce isi schimba mirosul si gustul, copiii pot face experimente sub supravegherea atenta a unor profesori trazniti care ii vor distra pe tot parcursul programelor.

Super puterile eroilor preferati si trucurile magicienilor vor deveni banale, iar interesul si atractia micutilor fata de stiinta va creste.

3. Activitati sportive

Copiii cu abilitati sportive pot fi orientati catre activitati care sa ii stimuleze si sa le consume energia. Acestia pot merge la ore de echitatie, organizate de Centrul de Echitatie si Hipoterapie Poveste cu Cai, unde vor avea ocazia sa calareasca ponei si sa invete mai multe despre acest sport.

Micutii care simt nevoia de activitati mai stimulante pot participa la programe intensive de dans unde sa invete miscari de dans contemporan tip RNB, hip-hop si street dance sau pot participa la programe sport cu trasee suspendate.

4. Vizite in natura

Copiii care iubesc viata la tara si pentru care cel mai placut moment al vacantei de vara este atunci cand merg in vizita la bunici, au ocazia sa participe la activitati distractive in natura. Cei mici se pot bucura de o zi la ferma sau o vizita la rezervatia de zimbri unde vor invata despre responsabilitatea protejarii mediului si faunei autohtone.

O alta oportunitate oferita prin programul Alta Turism pentru Scoala Altfel 2016 este vizita la o fabrica de lapte unde micutii vor invata despre procesul de productie a produselor lactate si pot gusta din specialitatile locale.

5. Abilitati de viata. Educatie financiara si orientare in cariera

Dezvoltarea abilitatilor de viata de la o varsta foarte frageda este importanta pentru copii. Prin programul oferit de ONG-ul Junior Achievement Romania, micutii au ocazia sa se familarizeze cu lumea afacerilor, sa joace rolul unor mici antreprenori, sa identifice nevoi si sa propuna solutii care pot genera o schimbare pozitiva in comunitate.

Programele propuse acopera minimum o zi de activitati si sunt potrivite atat pentru copiii de gradinita, cat si pentru elevi.

Pentru mai multe idei inedite de a petrece saptamana Scoala Altfel 2016 si sfaturi pentru planificare, vezi aici toate posibilitatile in acest ghid care va fi updatat constant, pe masura ce se anunta noi activitati.

Stejarii Country Club organizeaza selectia pentru Scoala de Inot Camelia Potec, editia 2016

Stejarii Country Club organizeaza sambata, 27 februarie, incepand cu ora 10:00, etapa municipala de selectie pentru Scoala de Inot Camelia Potec. Ajuns la a doua editie, programul este dedicat copiilor pasionati de natatie, carora Stejarii Country Club le pune la dispozitie cursuri gratuite, alaturi de profesori specializati.

„Succesul inregistrat in cadrul primei editii a Scolii de Inot Camelia Potec, organizata in 2015, ne-a bucurat si ne-a confirmat faptul ca in Romania exista foarte multi copii talentati, care merita sprijinul Stejarii Country Club prin intermediul programelor sportive gratuite. Din acest motiv, am hotarat sa dam startul unei noi editii, incurajand astfel activitatile sportive in randul copiilor”, a declarat Mihai Popa, Director Operational Stejarii Country Club.

Scopul selectiei este de a identifica 45 de copii cu varste cuprinse intre 7 si 8 ani, cu inclinatie pentru practicarea inotului. Copiii vor fi evaluati in urma unor exercitii fizice in apa si pe uscat. Nu este necesar ca acestia sa stie sa inoate, ci doar sa nu aiba teama de apa. Stejarii Country Club va pune la dispozitia celor selectionati cursuri gratuite de inot, in conditii ce intrunesc standarde internationale. Mai mult, in tot acest timp, cei mici vor avea ocazia sa isi dezvolte abilitatile de socializare, intrand in contact cu ceilalti copii selectionati.

Antrenamentele vor avea loc in perioada martie – decembrie 2016. Selectia si programul se vor desfasura sub indrumarea Cameliei Potec, Presedintele Federatiei Romane de Natatie si Pentatlon Modern.

„Inotul are beneficii multiple asupra dezvoltarii armonioase a copiilor, precum imbunatatirea flexibilitatii, intarirea muschilor coloanei, bratelor si picioarelor si obtinerea unei posturi corecte. Astfel, cei mici trebuie incurajati sa practice inotul, iar daca acest lucru este posibil si alaturi de profesori specializati, care ii vor indruma spre obtinerea performantelor, evolutia lor poate fi surprinzatoare”, a declarat Camelia Potec.

Selectia pentru Scoala de Inot Camelia Potec se adreseaza copiilor din Bucuresti si din Judetul Ilfov, cu varste cuprinse intre 7 si 8 ani, care sunt incepatori in domeniul inotului si nu sunt legitimati la cursurile altor cluburi sportive. Pentru inscriere, parintii copiilor trebuie sa trimita un set de informatii (detalii aici) la adresa inot@stejariicountryclub.ro pana marti, 23 februarie, in limita a 200 de persoane.

Stejarii Country Club promoveaza beneficiile practicarii inotului in randul celor mici inca din 2014, cand a gazduit Concursul National de Inot „Camelia Potec. In cautarea viitorilor campioni”, eveniment care a reunit 260 de copii din 10 orase ale Romaniei. Dintre acestia, 24 de copii au beneficiat gratuit de evaluare tehnica si psihologica, de echipamente si de un program specializat de instruire pe parcursul a doua cantonamente de pregatire organizate in cadrul clubului. De asemenea, in 2015, Stejarii Country Club a dat startul primei editii a Scolii de Inot Camelia Potec, in cadrul careia 60 de copii au beneficiat timp de aproape un an de zile de cursuri gratuite de inot, alaturi de profesori specializati.

Bullying-ul asupra copiilor diagnosticati cu boli cronice, o problema reala in scolile din Romania

Asociatia M.A.M.E. continua campania de prevenire si combatere a fenomenului de tip bullying ce afecteaza copiii cu boli cronice sau cu dizabilitati, prin sustinerea unor workshop-uri de informare in scolile si liceele din Bucuresti si Ilfov. Pana in prezent, specialistii organizatiei au vizitat 10 scoli si au discutat cu aproximativ 1.000 de elevi referitor la acceptarea si integrarea in grup a elevilor cu nevoi speciale, diagnosticati cu boli cronice, precum si a celor care au dizabilitati fizice sau intelectuale.

Aproximativ 60% dintre elevii care au participat la sesiunile de informare au povestit situatii reale de bullying in care au fost implicati direct, iar peste 40% au relatat situatii in care au fost martori. Din pacate, copiii cu nevoi speciale, care frecventeaza cursurile scolare, sunt agresati sub diferite forme: fizic, verbal sau emotional. In contextul in care elevul respectiv deja duce o lupta cu boala, este pus in situatia de a duce o lupta si cu cei din jurul sau, facandu-i astfel extrem de dificila recuperarea si reintegrarea sociala”, a declarat Maria Culescu, Presedinte Fondator al Asociatiei M.A.M.E. si initiatoarea campaniei anti-bullying.

Efecte ale bullying-ului: anxietate, depresie si chiar abandon scolar

In completarea sa, Diana Simon, psihoterapeut in cadrul Centrului Stelutelor, centru social de suport si recuperare destinat copiilor aflati in situatii de risc, infiintat de Asociatia M.A.M.E., a vorbit despre impactul psihologic pe care bullying-ul il poate avea asupra copiilor bolnavi. “Efectele comportamentului de tip bullying sunt daunatoare, iar impactul psihologic asupra dezvoltarii ulterioare a copilului este covarsitor. Elevii agresati se simt singuri, izolati si umiliti. manifestand de cele mai multe ori simptome de anxietate, depresie, dar si insomnie, dureri de cap si de stomac. De asemenea, isi pierd increderea in propria persoana, precum si atentia si capacitatea de a se concentra, ceea ce conduce la obtinerea notelor mici, la scaderea performantelor scolare, refuzul de a merge la scoala sau chiar abandonul scolar.

La eveniment a fost prezenta si mama unui baietel in varsta de 13 ani, Camelia S., care din cauza problemelor de auz pe care fiul sau le are, acesta a devenit tinta unor agresiuni repetate din partea colegilor. “Nicusor a fost tachinat, jignit si chiar lovit de colegii lui. Din cauza faptului ca nu auzea foarte bine, colegii l-au tratat ca si cum le-ar fi inferior si l-au batjocorit. Acest lucru l-a afectat foarte mult. Avea note proaste la scoala, era permanent suparat, nemultumit, nefericit. A fost nevoie sa il transferam la alta scoala si sa faca terapie cu un psiholog”, a povestit aceasta.

Din pacate, situatia lui Nicusor nu este singulara. Conform datelor furnizate de UNICEF International, Romania este pe locul I in Europa la numarul de elevi cu varsta cuprinsa intre 11 si 15 ani care agreseaza alti colegi.

Campania de prevenire si combatere a fenomenului de tip bullying in randul elevilor va continua si in luna martie 2016 prin sustinerea unor workshop-uri de informare in 5 licee din Bucuresti, facand parte din activitatile derulate de Asociatia M.A.M.E. in cadrul proiectului “Centrul Stelutelor – centru social de suport si recuperare destinat copiilor aflati in situatii de risc”, finantat prin granturile SEE 2009 – 2014, in cadrul Fondului ONG in Romania.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Afla cheia relatiilor fericite

WORKSHOPUL ESTE PENTRU TINE DACA VREI SA:

Scapi de frustrari si de emotii negative

Ai o relatie mai buna cu partenerul de viata, cu copiii tai, cu colegii de serviciu, ori cu seful tau.

Sa transmiti mesaje clare, sa ceri – intr-un cuvant „sa te faci auzit!”

CARE VOR FI TEMELE ABORDATE? Comunicarea relationala ca alternativa sanatoasa. Sistemul de comunicare nociv in care traim- Sistemul SAPPE. Cum sa treci de la un mod nociv de comunicare la unul relational. Cum sa diminuezi conflictele din viata ta si sa indraznesti sa te afirmi. Cum sa te eliberezi de emotii perturbatoare, frici, conflicte interioare, autosabotori si credinte nocive. Cum poti creste un copil fericit. Cum poti cultiva cele mai importante 7 relatii din viata ta.

CUI SE ADRESEAZA SI CUM SE VA LUCRA PRACTIC FOLOSIND METODA? Workshop-ul este deschis tuturor persoanelor interesate care isi doresc sa re-invete cum sa comunice si sa dezvolte relatii autentice, deschise, vii cu persoanele din jurul lor.

Se va lucra intr-o maniera dinamica si vie, in functie de asteptarile participantilor, care vor fi invitati sa se implice activ. Se asociaza momente didactice cu momente de punere in practica plecand de la intrebarile, trairile si contributiile personale ale participantilor. ORGANIZATORI: Centrul ADRES (Franta), Centrul de Dezvoltare Personala AMANESER (Romania), cu sprijinul deosebit al lui Jacques Salomé, creatorul metodei ESPERE®.

CU CINE? Aleth NAQUET Este specialist si formator in Comunicare Relationala prin Metoda ESPERE®. Dea lungul a peste 20 de ani a format si initiat mai multe grupuri de specialisti si a sustinut numeroase conferinte si workshopuri pe teme de comunicare relationala. A fost formata in Metoda ESPERE® de catre Jacques Salomé, autorul metodei. Aleth Naquet este membru fondator al Institutului ESPERE International, al carui presedinte a fost pana in 2009. Din 2009 este presedinta Comisiei de Supervizare a Institutului, garantul metodei.

CE ATESTARE VEI PRIMI? Participand la workshop vei primi atestare internationala eliberata de Centrul ADRES – institutia din Franta abilitata de Institutul ESPERE sa deruleze in Romania programele de formare de Traineri si Consultanti in Metoda ESPERE® in colaborare cu Centrul AMANESER – organizatorul din Romania.

LOCATIA ConnectHub, din Bulevardul Dacia nr. 99, etaj 4, intre orele 9:30 – 18:00.

CAT COSTA? CUM SE FACE PLATA? CE ESTE INCLUS? 190 euro achitati in lei la cursul BNR din ziua efectuarii platii. Plata se poate realiza fie cash la sediul nostru, fie prin virament bancar in contul RO94BACX 0000 0006 0560 6000, deschis la Unicredit Bank, pentru SC Amaneser Training SRL. Taxa workshopului include participarea la program, suport de curs, atestat de participare recunoscut international, traducere (romana – franceza, franceza – romana) pe durata intregului program, 2 pauze de cafea

FACILITATI DE PLATA: 170 euro pentru plata pana la 18 ianuarie 2016, 190 euro cu plata in rate (ultima rata va fi achitata pana pe 18 februarie 2016).

UNDE SE FAC INSCRIERILE? Centrul de Dezvoltare Personala AmaneSer www.amaneser.ro / www.facebook.com/AlethNaquetInRomania e-mail: amaneser@amaneser.ro Tel: 021/327.54.45 / 0723.396.368

FORMULAR DE INSCRIERE 

20 -21 februarie 2016
Va rugam sa completati si sa trimiteti acest formular scanat la e-mail: amaneser@amaneser.ro
Nume si Prenume ____________________________________________________________
Varsta __________________________CNP_________________________________________
Locul actual de munca _______________________________________________________
Functia ______________________________________________________________________
Profesia ______________________________________________________________________
Ultima institutie de invatamant absolvita_____________________________________________
Telefon Contact _______________________________Mobil ________________________
E-mail ______________________________________________________________________
Voi participa la program si voi achita catre AMANESER TRAINING SRL, Cod fiscal 28161864, fie la sediu, fie prin virament bancar in contul RO94BACX 0000 0006 0560 6000 deschis la Unicredit Bank, sucursala Norilor pentru SC Amaneser Training SRL, suma de: a) 170 euro pentru plata pana la 18 ianuarie 2016 b) 190 euro pentru plata dupa 18 ianuarie 2016 c) 190 euro cu plata in rate (ultima rata va fi achitata pana pe 18 februarie 2016)
_______________________________
data : Nume si prenume/Semnatura participant

DulceBun va recomanda: Candy Barul

Cool Baby a stat de vorba cu o persoana speciala, care inspirata din plin de cele doua minuni ale sale, a inceput sa faureasca dulce bun cu manile ei doua.

Voi incepe prin a ma prezenta: sunt cofetar, respect si imi iubesc meseria si mai ales ceea ce iese din combinatii exacte de ingediente de baza  (cofetaria este foarte stricta in ceea ce priveste  cantitatile si calitatea ingredientelor). Azi va voi vorbi despre candy bar si voi incerca sa fiu cat mai obiectiva, desi cred ca voi mai scapa cate ceva din sufletul meu de cofetar care iubeste nespus de mult deserturile.

De ceva vreme candy barul este in voga si la noi, anul acesta chiar a fost propus pentru a inlocui tortul de nunta (pe unele site-uri de wedding trends din alte tari). Este foarte versatil, fiind potrivit pentru nunti, botezuri, aniversari, petreceri de 10 persoane sau 1000 de personae (chiar mai mult).

Un prim search pe google images va dezvaluie cateva mii de candy baruri de toate felurile, colorate, monocrome, cu bomboane, cu prajituri, unele spectaculoase, altele care arata delicios, etc.  Sigur aveti de unde alege!

Totul foarte simplu pana acum, insa aici vin eu si va vorbesc din perspectiva cofetarului si creatorului de candy baruri. Dorinta mea de fiecare data este ca un candy bar facut pentru un eveniment din viata voastra sa fei creat pentru voi, sa va reprezinte prin gusturi, arome, culori, design, etc. Puteti chiar sa includeti prajitura preferata facuta de una dintre mamele/matusile voastre, fie facuta chiar de matusa, fie il rugati pe cofetarul care va face prajiturile sa va ajute. Poate la prima vedere pare ceva complicat, insa va asigur ca totul se rezolva cu o discutie cu cel care va face dulciurile si designul candy barului, urmata de cateva schimburi de mailuri (2-3 mailuri in cazul in care nu doriti sa va implicati mult mai mult in designul candy barului).

Primul pas este sa va hotarati daca doriti un candy bar la evenimentul vostru sau al micutului vostru. Este foarte important sa va ganditi de la inceput si sa va decideti daca doriti un candy bar, pentru ca urmatorul pas este sa-l includeti in buget, sa il aveti in vedere.

Ca sa va faceti o idee asupra costului unui candy bar ar trebui sa bugetati intre 2,5 si 3 euro de persoana pentru dulciuri si intre 80 si 100 euro pentru decorarea candy barului (pentru candy baruri mai mari de 300 persoane se discuta fee-uri separate).  Acestea sunt preturi medii pentru un candy bar cu prajituri si deserturi special pregatite cu aceasta ocazie (fara bomboane la punga si macarons la kilogram!), decorat de event planneri sau chiar de catre cei care fac dulciurile. Desigur, puteti sa va decorati singuri candy barul sau gasiti o prietena cu simt artistic sa o faca pentru voi.

Daca ati hotarat ca va doriti candy bar este momentul sa va alegeti cativa cofetari cu care v-ati dori sa colaborati: pe internet, facebook sau intrebati prietenii. Studiati felul in care fac dulciurile si daca sunt pe placul vostru (ca gusturi si arome, ingrediente, cromatica, stil, etc.) cereti o oferta generala specificand data evenimentului, numarul de persoane, locatia si ce nume va doriti (doar dulciurile sau tot candy barul), intrebati de la inceput si de transport si daca aveti un buget stabilit deja, e bine sa-l treceti si pe acesta in mail. Dupa ce analizati ofertele primite, decideti cu cine doriti sa mergeti mai departe si stabiliti impreuna structura si designul candy barului vostru (fie pe mail, fie fata in fata).

Urmeaza un pas important: degustarea (daca deja cunoasteti dulciurile cofetarului vostru, sariti acest pas). Toti cei care facem torturi de nunta organizam degustari pentru torturile alese: facem cate un tort din fiecare combinatie din oferta noastra (4-5 de obicei) si ne organizam astfel incat sa avem mai multe degustari pe parcursul a 2-3 zile.  La candy bar lucrurile stau un pic diferit, deoarece acesta are minim 5 produse diferite, iar listele noastre ajung si pana la 100 de produse. Unii dintre noi facem dulciuri doar pe comanda si nu tinem stocuri de produse. Daca doriti o degustare alegeti 2-3 produse care va plac si noi le pregatim special pentru voi in cantitatile minime pe care le putem produce. Aceasta este o comanda in sine, dar puteti negocia sa vi se deduca din valoarea candy barului cand il achitati integral. Avantajul este ca dupa degustare puteti organiza un 5 o’clock tea cu prietenii. Desigur ca fiecare are politica sa, sigur veti fi instiintati cum se procedeaza.

Dupa degustare, dupa ce alegeti ce produse va doriti la candy barul vostru totul e simplu. Achitati un avans sau nu (depinde de politica fiecaruia), mai dati un mail pentru “linistea proprie” cu o saptamana inainte,  iar in ziua cea mare, cand ajungeti la locatie/restaurant sunteti intampinati cu un frumos candy bar, facut pe gustul vostru, de care se vor bucura din plin invitatii vostri.

Poate o sa-mi atrageti atentia ca am sarit peste partea delicioasa a articolului si anume ce fel de produse sa aveti intr-un candy bar. Dar o sa va raspund simplu si la obiect: tot ce va doriti si tot ce va face cu ochiul din lista cofetarului vostru. O singura recomandare am: nu comandati multe arome si produse in cantitati mici, invitatii vostri vor vrea sa guste din toate si vor fi frustrati ca nu au reusit (60% din numarul de invitati per produs este acoperitor, de exemplu la 100 de invitati 60 macarons, 2-3 arome).

Un candy bar de poveste va doresc!

Adina Sima, Managing Partner DulceBun / Buttercup Sweets

Dulce Bun: Facebook 

Photo Credits: Larisa Tofan, Monticello Events