Arhive lunare: martie 2015

Ritualul de somn

Odata ce bebelusul si-a recapatat greutatea de la nastere si ia constant in greutate, poti incepe sa stabilesti o ora de culcare, aceasta fiind in jurul orei 22:30, de asemenea aceasta fiind etapa in care bebelusul ar trebui sa doarma ceva mai mult in timpul noptii. Daca mananca bine la aceasta masa si adoarme in jurul orei 23, ar trebui sa doarma pana la ora 2 sau chiar 3. Daca se hraneste bine, atunci si izbuteste sa adoarma pana pe la ora 6, 7 dimineata, cu conditia sa fi fost treaz pentru a se hrani cu o portie intreaga de lapte la orele tarzii ale serii. Pe parcusrul primelor zile, cat de devreme se trezesc bebelusii dupa miezul noptii depinde foarte mult de cat de treji au fost in timpul ultimei mese a zilei si de cantitatea cu care s-au hranit. Este bine sa aloci mai mult timp acestei mese pentru a te sigura ca bebelusul incepe sa doarma o perioada mai lunga noaptea.

Stabilirea unui ritual inainte de culcare si grija ca micutul sa doarma bine intre orele 19 si 22 contribuie substantial la cat de bine va dormi toata noaptea. Totusi exista si alti factori care contribuie la stabilirea unui ritual inainte de culcare. Cei mai importanti se refera la organizarea programului de masa si de somn de pe parcursul zilei, astfel incat bebelusul sa fie suficient de flamand pentru a se hrani cu o portie intreaga de lapte la ora 17, si la necesitatea ca el sa ramana treaz suficient de mult timp ziua pentru a fi pregatit sa se culce la ora 19.

Foarte multi parinti nu reusesc sa faca bebelusul sa adoarma noaptea. Posibilitatea ca bebelusul sa doarma bine noaptea depinde foarte mult de ceea ce face in timpul zilei. Deoarece ia constant in greutate, inseamna ca se dezvolta asa cum trebuie. Pe masura ce creste, ar trebui sa creasca si cantitatea de lapte de la fiecare masa si incet-incet sa poata rezista mai mult timp intre anumite mese. Daca micutul se hraneste regulat in timpul zilei, este logic faptul ca pe masura ce creste, sa simta nevoia de a manca mai putin in timpul noptii, pe masura ce creste cantitatea de lapte cu care se hraneste pe parcursul zilei.

Intrucat bebelusii de varsta foarte mica obosesc mult prea repede, nu incepe ritualul dinainte de culcare mai tarziu de ora 18. Daca micutul nu s-a odihnit bine in timpul zilei, poti fi nevoita sa incepi mai devreme. Incearca sa mentii o atmosfera cat mai calma si linistita cand ii faci baie, dupa care eviti sa stabilesti un contact vizual si sa vorbesti mult, pentru a nu-l suprastimula. Intotdeauna sa incerci sa inchei masa intr-o camera linisitta si slab luminata pentru a putea sa-l asezi repede in patut inainte de a adormi profund.

Desigur ca va fi greu, dar parintii sustin ca merita sa depuna multe eforturi in primele zile, pentru ca bebelusul sa inceapa sa doarma din ce in ce mai mult noaptea, pana cand reusesc, in cele din urma, sa nu se mai trezeasca decat la mult visata ora 7.

Sursa: Carea bebelusului fericit, Gina Ford, Editura Corint

Cool Baby si Imaginarium te provoaca la concurs!

Intra la topicul de concurs, de pe pagina de Facebook Revista Cool-Baby, in perioada 22 – 30 martie, raspunde la intrebarea „Care este jucaria preferata a copilului tau?” si poti castiga o Oglinda cu activitati Activity Melody Veo de la Imaginarium!

Joc de activităţi cu oglindă-ecran, lumini şi melodii, care introduc muzica în jocurile bebeluşului, pentru a-l ajuta să se dezvolte.

Muzică şi imagine la un loc, pentru a stimula auzul, sensibilitatea şi intelectul.

  • Oglinda-ecran arată desenele cântecului ales în ritmul muzicii.
  • Cu 4 instrumente: vioară, xilofon, saxofon şi tambur şi taste muzicale ce introduc pianul cu ajutorul a 4 melodii clasice celebre.
  • În acelaşi timp, oglinda îl ajută pe bebeluş în procesul său de autorecunoaştere.
  • Include modul de economisire a energiei, se stinge după câteva minute de inactivitate.

Afisarea castigatorilor se va face pe data de 31 martie 2015.

Mecanism concurs: Like pagina de fb Revista Cool-Baby, Like pagina de fb Imaginarium, Share concurs si comment!

Mult Succes!

Se lanseaza „Bucataria Lidl”

Campania care te incurajeaza sa gatesti, sa te distrezi si sa experimentezi

Dupa zece zile in care Chef Florin Dumitrescu si actorul Andrei Aradits au lansat un manifest culinar prin care si-au exprimat convingerile lor legate de gatit, a venit si momentul adevarului. Manifestul culinar a culminat cu lansarea Bucatariei Lidl, locul de intalnire a celor care iubesc mancarea, gatitul si petrecerea timpului alaturi de cei dragi in jurul mesei. Creata sub forma unei platforme online, Bucataria Lidl isi propune sa devina un loc de inspiratie deopotriva pentru cei experimentati si pentru cei care isi doresc sa invete sa pregateasca retete delicioase la preturi avantajoase.

„Credem ca oricine poate sa invete sa gateasca si stim ca in bucatarie nu trebuie sa fii perfect, dar poti fi creativ. De asemenea, suntem convinsi ca gatitul nu ar trebui sa fie plictisitor, ci, din contra, distractiv. Si, nu in ultimul rand, vom demonstra ca si cu bani putini poti manca bine, iar acest lucru il dovedim zilnic prin produsele de calitate la preturi accesibile aflate in magazinele Lidl din toata tara.

Acestea sunt convingerile care ne-au determinat sa incepem acest manifest culinar care va culmina cu transformarea bucatariei si a modului in care gatim. In continuare, pregatim surprize saptamanale pentru toti cei ce trec pragul Bucatariei Lidl si o serie de proiecte speciale, pe care le vom anunta la momentul oportun”, a declarat Georgiana Tugearu, PR & Communication Manager, Lidl Romania.

Cele doua vedete din noua campanie Lidl reprezinta mixul perfect dintre un profesionist si un novice intr-ale gatitului, completandu-se reciproc. Chef Florin Dumitrescu – maestru si mentor si Andrei Aradits – entuziastul care iubeste preparatele delicioase si este amator intr-ale gatitului – cauta in Bucataria Lidl distractia si inspiratia in pregatirea retetelor sanatoase, simple sau sofisticate, folosind produsele Lidl. Oricine doreste sa invete sau sa se specializeze in domeniul culinar va gasi o sursa de inspiratie sau un sfat util pe platforma online bucatarialidl.ro. Site-ul aduna intr-un singur loc utilizatorii creativi care aspira sa dobandeasca un stil de viata bazat pe o dieta echilibrata. In acelasi timp, le ofera sfaturi si idei despre cum pot sa se bucure de mancaruri savuroase, cu un continut nutritiv corect, care pot fi pregatite cu produse foarte bune la cel mai bun raport calitate-pret.

Bucataria Lidl se adapteaza perfect obiceiurilor, nevoilor si dorintelor romanilor, asa cum acestea reies din studiul realizat in Romania si intitulat „In bucataria romanilor – de la raft in farfurie”.

Platforma online exprima perfect ceea ce isi doreste consumatorul modern roman – inspiratie in pregatirea rapida a mancarii gustoase, noutate in bucatarie, dorinta de a vedea gatitul ca fiind ceva distractiv si relaxant.

*Studiu realizat de Nielsen si SMARK Research (2013) – „In bucataria romanilor – de la raft in farfurie” – S-a bazat atat pe obtinerea unor date calitative, cat si cantitative. Grupul tinta al cercetarii a fost alcatuit din barbati si femei cu varsta cuprinsa intre 18 si 64 de ani.

Din punct de vedere calitativ, esantionul cercetarii a cuprins 12 etnografii cu femei cu varsta cuprinsa intre 18 si 65 de ani cu venit mic spre mediu, mediu si mediu spre mare, iar din punct de vedere cantitativ, s-au sustinut 816 interviuri in mediu urban mare, mediu si mic.

20 martie – o zi speciala!

Odata la cateva sute de ani se petrece un fenomen atat de rar, precum cel la care luam parte astazi! Mai exact, este vorba despre o inlantuire de trei evenimente ceresti:

  • Eclipsa partiala de soare – eclipsa va fi vizibila in aproape toate orasele din tara. Dar nu uitati, sa va bucurati de spectacol cu ochelarii speciali, deoarece medicii avertizeaza ca puteti ramane cu probleme grave de vedere;
  • Superluna-perigeul – asa cum este denumita de catre astronomi, super-luna, sau luna la perigeu este un fenomen care apare atunci cand luna plina <sau luna noua> ajunge pe orbita sa la cea mai mica distanta fata de Terra si apare mult mai mare decat in celelalte nopti. In general, se produc intre trei si sase super-luni pe an;
  • Echinoctiul de primavara – acest fenomen marcheaza acel moment cand ziua si noaptea au o durata egala.

Coordonatorul Observatorului Astronimoc din Galati declara urmatoarele: “La aproximativ 12 ore de la faza maxima a eclipsei de soare, va fi echinoctiul de primavara, atunci cand ziua este egala cu noaptea. Incepe primavara astronomica!” Ovidiu Tercu.

Psihologii sustin ca starile depresive sunt de obicei agravate, eclipsele afectand comportamentul persoanelor cu diverse labilitati psihice.

Urmatoarea eclipsa partiala de soare va putea fi vazuta din Romania in luna iunie 2020.

Si pentru ca parea prea putin, Google s-a gandit sa declare 20 martie ca fiind prima zi a primaverii, iar ONU a proclamat-o „Ziua Internationala a Fericirii” (prin rezolutia 66/281 din 12 iulie 2012), anul acesta fiind marcata pentru prima data! “Cautarea fericirii este unul din obiectivele fundamentale ale fiintei umane”, declara Adunarea ONU.

Fericirea este ceva ce creezi chiar tu si reprezinta acel lucru pentru care incepi sa devii responsabil – fericirea incepe cu orice intamplare care te face sa realizezi ca viata ta nu e intamplatoare. Trebuie sa ajungi la sursa fericirii tale pentru a putea sa o intelegi si sa o dai mai departe, copilului tau. Cauta resurse de fericire in fiecare zi!

Ce este fericirea pentru voi, mamicilor?

Sursa foto: weheartit.com

5 intrebari pe care sa ti le pui inainte de a cumpara un balansoar

Un material de: Anca Palade

Una dintre principalele griji ale recentilor parinti este reprezentata de sesiunile interminabile de plans ale copilului. Penru a-i putea ajuta pe parinti in acest sens, producatorii au creat balansoarul pentru bebelusi, care datorita miscarii de leganare, are rolul de a-l ajuta pe copil sa se linisteasca sau chiar sa adoarma.

Deoarece acest produs este extrem de util si usor de folosit, in prezent, pe piata, exista o serie de modele de balansoare pentru bebelusi, fiecare avand anumite caracteristici. Pentru a fi sigura ca ai luat decizia potrivita atunci cand ai ales un anumit tip, iti vom prezenta principalele intrebari la care trebuie sa iti raspunzi inainte de a achizitiona un balansoar.

  1. Care sunt caracteristicile unui balansoar care corespund nevoilor mele? Precum am afirmat si anterior, pe piata exista o serie de modele de balansoare, fiecare avand anumite caractersitici. Astfel, inainte de a alege un anumit tip, este necesar sa stii ce anume este mai important pentru tine: materialul din care este confectionat, functia muzicala, functia de vibratii, arcada cu jucarii, sistemul de prindere sau confortul bebelusului in balansoar. Unele produse dispun de mai multe caracteristici, in timp ce altele pot avea doar functia de vibratii si nu si functia muzicala. Din aceasta cauza noi te sfatuim sa te asiguri ca stii care sunt asteptarile tale de la acest produs.
  1. Care este modalitatea de functionare a balansoarului? Pe piata exista doua tipuri de balansoar, in functie de modalitatea de functionare: pe baterii sau prin conectare la priza. Datorita faptului ca majoritatea modelelor de balansoar dispun de diverse functii, trebuie sa verifici care este cea mai comoda modalitate de a-i oferi produsului o sursa de electricitate.
  1. De ce masuri de siguranta dispune balansoarul? Daca esti o mamica foarte grijulie, care isi doreste ca bebelusul ei sa se afle mereu in cele mai bune conditii de siguranta, este necesar sa iei in considerare si acest aspect inainte de a achizitiona un anumit produs. Asadar, verifica manualul de instructiuni si afla daca centurile de siguranta sunt cu prindere in 3 sau 5 puncte. Hamul sau centurile de siguranta au rolul de a preveni alunecarea bebelusului din balansoar.
  1. Pana cand doresc sa utilizez balansoarul? Trebuie sa stii ca in functie de kilogramele copilasului, balansoarele se pot clasifica in balansoar pana la 9 Kg, 11 Kg sau 18 Kg. Asadar, daca iti doresti sa beneficiezi de acest produs o perioada mai lunga de timp, este necesar sa te asiguri ca suporta o greutate mai mare a bebelusului.
  1. De ce buget dispun? Precum ai putut observa, sunt o serie de caracteristici de care ar putea beneficia un balansoar, motiv pentru care si pretul difera de la un produs la altul. Noi te sfatuim sa verifici piata si sa iti aloci un buget pentru achizitionarea balansoarului. In cazul in care ai un buget mai redus, vei fi nevoita sa renunti la anumite caracteristici precum este functia muzicala sau arcada cu jucarii.

Balansoarul pentru bebelusi este un produs foarte util care te poate ajuta in sesiunile de plans ale bebelusului sau atunci cand doresti sa il scoti pe cel mic la aer curat. Poti folosi balansoarul atat in casa, cat si in gradina, atunci cand vremea iti va permite. Pentru a putea lua cea mai buna decizie, noi te sfatuim sa tii cont de aceste aspecte si sa fii foarte atenta atunci cand alegi un anumit tip de balansoar.

Foto: Bebebliss.ro

Laptele de crestere este baza nutritiei sanatoase dupa varsta de 1 an

Primele 1.000 de zile, de la inceputul sarcinii si pana la varsta de 2 ani, sunt definitorii pentru dezvoltarea sanatoasa a viitorului adult.
Asigurarea unei nutritii de calitate pentru mamele, sugarii si copiii mici din zilele noastre, constituie fundatia pentru cresterea si dezvoltarea sanatoasa a viitoarelor generatii.
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda alaptarea exclusiva pana la varsta de 6 luni si inceperea diversificarii dupa aceasta varsta, continuand, in paralel, si alaptarea cat mai mult timp posibil. Nestle sustine aceasta recomandare.
„Laptele matern reprezinta alimentul ideal pentru sugar pana la 6 luni, continand toti nutrientii necesari pentru o crestere armonioasa si dezvoltare optima a copilului. Alimentatia naturala asigura un sistem imunitar sanatos si il protejeaza fata de infectii sau raceli. Statisticile arata ca aproximativ 95-98% dintre mame isi pot alapta cu succes copilul, insa trebuie sustinute atat de familie, cat si de personalul medical calificat. Laptele matern este cel mai de pret dar pe care il pot oferi copilului lor”, declara dr. Cornelia Preda, medic primar neonatolog, Spitalul Sanador.

Copiii cu varsta intre 1 si 3 ani au nevoi nutritionale mult mai mari decat adultii pe kg/corp, pentru ca au un ritm de crestere mai accelerat. In acelasi timp, stomacul lor este mic, reprezentand 20% din capacitatea gastrica a adultului.

La 1 an, copiii au nevoie de 4 ori mai mult fier si de 5 ori mai mult calciu, iod, vitamina A si vitamina C decat un adult. Cel mai bun exemplu este laptele: dupa varsta de 1 an, atunci cand nu mai primesc lapte matern, copiii au nevoie de un lapte de crestere potrivit varstei, care sa le asigure, la fiecare masa, necesarul de minerale si vitamine, nu un lapte care sa le ingreuneze digestia; multi parinti fac greseala de a include in meniul copiilor acelasi lapte pe care il consuma intreaga familie.

„Principalul obiectiv al unui parinte este sa creasca un copil sanatos si sa ii formeze cele mai corecte deprinderi alimentare, inca din primele 1000 de zile. Am pus mare pret pe alaptare, iar Vlad a fost alaptat pana la 6 luni exclusiv. Dar acum ca a implinit un an, trecem printr-un proces natural de intarcare si am fost nevoita, astfel, sa aleg un lapte de crestere care sa fie adaptat varstei, care sa-i asigure toate vitaminele si mineralele de care are nevoie si care sa ii placa lui Vladut”, povesteste Dana Rogoz, invitat special.

Dupa varsta de 1 an, atunci cand alaptarea nu mai este posibila, laptele de crestere ramane un aliment de baza in hrana copilului, specialistii recomandand 400 – 500 ml zilnic.

„Doua mese a cate 250 ml de lapte de crestere asigura copiilor 70% din necesarul zilnic de calciu si zinc si peste 60% din necesarul zilnic de fier. Acest lucru este diferit in cazul copiilor la care cele 2 mese sunt reprezentate de laptele de vaca, necesitand suplimentarea cu  fier, zinc sau calciu pentru

un aport nutritional complet. Laptele de crestere contine deja toate vitaminele si mineralele necesare celor mici pentru o dezvoltare armonioasa”, declara dr. Mihaela Oros, medic primar pediatru, Clinica de Pediatrie Medicover.

Alimentatia necorespunzatoare in primii ani de viata poate conduce la aparitia obezitatii, a anemiei feriprive sau a deficientelor de calciu si vitamina D, cele mai intalnite probleme nutritionale in randul copiilor si care, netratate, se pot reflecta in starea de sanatate a viitorului adult.

“O cauza importanta a obezitatii este excesul de proteine, in primii ani de viata, peste nivelul optim pentru crestere, producandu-se modificari in organismul celor mici. Diversificarea precoce a alimentatiei si hrana neadecvata varstei (cum ar fi laptele cu un continut mare de proteine de slaba calitate) sunt factori de risc in dezvoltarea obezitatii“, completeaza  dr. Mihaela Oros, medic primar pediatru, Clinica de Pediatrie Medicover.
Laptele de crestere ofera copiilor baza nutritionala de care au nevoie pentru a trece cu succes de la varsta de sugar la cea de copil mic.

Geneva – mai mult decat un simplu show (II)

Un material de: Ana-Maria Marinescu, car enthusiastic reporter

Dupa cum spuneam in articolul trecut, voi continua cu istoria Salonului Auto de la Geneva. Ultima data m-am oprit la Jaguar Type E. Iata cateva alte modele expuse la Geneva:

  • Ferrari Dino Berlinetta – Dino reprezinta clasa de masini sport mici produse de Ferrari intre 1968 si 1976. Numele de Dino vine de la Dino Ferrari, fiul sucesor al lui Enzo Ferrari. Berlinetta este un model special de masini coupé construite tipic, numai cu 2 scaune;
  • Alfa Romeo P33 Pininfarina – influentata de Ferrari 250, modelul Alfa Romeo Type 33 a fost redesenat de Pininfarina avand la baza sasiul modelului sport. Masina este de o fumusete rara, iar usile «gull-wing» si acoperisul transparent o fac sa para scoasa din viitor;
  • Lamborghini LP500 – lansat la Geneva in 1971, prototipul a fost prezentat ca si concept si un ca model pentru productie larga. Aceasta masina avea sa faca istorie fiind cunoscuta sub numele de “Countach” ceea ce reprezinta o expresie de uimire si admiratie in dialectul Emilie-Romagna (It);
  • Audi Quattro – lansata pentru prima data la Geneva in 1980, masina a fost produsa pana in anul 1991. Modelul este cunoscut in lumea raliurilor auto, avand in vedere ca are tractiune 4×4;
  • Ford Mondeo – 90 de ani de la lansarea primului Ford, Mondeo a fost dezvaluit in 1993. Produsa ca model hatchback cu 5 usi si model sedan cu 4 usi, masina a produs istorie in clasa “masini de familie”;
  • Audi A8 – introdusa pentru prima data in 1994, Audi A8 a devenit primul sedan cu platforma de aluminio, ceea ce inseamna ca problemele legate de rugina sunt de domeniul trecutului. Masina a fost produsa in sistem Quattro dar si cu tractiune pe fata;
  • Ferrari F50 – in 1995 Ferrari a sarbatorit 50 de ani de productie si pentru a marca aceasta data au lansat modelul F50 la Salonul de la Geneva. Modelul a fost prezentat cu un coque-pit produs din kevlar si carbon, similar cu modelul de Formula 1. Designe-ul masinii poarta semnatura Pininfarina;
  • Ford Focus – calcand in pasii predecesorului sau Ford Escort, noul Ford Focus a fost introdus in anul 1998 cu un design nou si un interior excelent pentru familii. Ca atare, masina a castigat titlul “Masina Anului 1999” iar in 2000/2001 a fost cea mai bine vanduta masina din lume.
  • Lamborghini Gallardo – primul model Lamborghini produs sub egida Audi. Acest model de rasa pura accelereaza de la 0 la 100 kmph in 4.2 secunde iar consumul variaza intre 19,5l si 29,1l;

Sunt atatea de spus despre acest salon incat n-ar incapea intr-o singura carte. Tot ceea ce putem face este sa ne dam seama cata istorie s-a adunat in ultima suta de ani si cata se va mai aduna in continuare.

Sursa foto: carstyling.ru

 

Luna a 6-a – Munca si familia

Ce se intampla cu partenera ta?

Din punct de vedere fizic:

  • Incepe perioada cresterii intense in greutate;
  • Transpiratii abundente;
  • Infuzia crescuta de sange ii da acea “stralucire” de gravida; ar putea de asemenea sa-i dea si dureri cauzate de sciatica, amorteala si furnicaturi in degete, sau ar putea aparea chiar sindromul tunelului carpian, in timp ce fluidele in plus apasa pe unii din nervii sai;
  • Transpiratii ale mainilor si picioarelor;
  • Oboseala, ameteala si secretii nazale;
  • Durere de spate constanta, sacaitoare – in special daca are sarcina gemelara sau multipla;
  • Pofte alimentare caudate;
  • Intregul corp este solicitat ca la un antrenament aerobic. Inima si plamanii ei functioneaza cu 50% mai mult decat inainte de a fi gravida. Nu e surprinzator sa aiba un deficit de respiratie;
  • Scurgere usoara de urina atunci cand rade, tuseste sau stranuta.

Din punct de vedere emotional:

  • Proasta dispozitie este in scadere;
  • Tulburari de atentie si chiar pierderi de memorie de scurta durata;
  • Sentimentul ca sarcina nu se va sfarsi vreodata;
  • Legatura crescanda cu copilul;
  • Inca e foarte dependenta de tine;
  • Se intreaba ce fel de mama va fi si in ce fel, modul in care ea a fost crescuta, ii va afecta propria capacitate de a fi parinte.

Ce se intampla cu bebelusul?

Fatul arata destul de bine – inca nu a inceput sa se ingrase – si incepe sa fie acoperit cu un invelis subtire, ceros, protectiv (vernix). Ochii incep sa i se deschida, tuseste si sughite si, daca ai vedea inlauntrul uterului, i-ai putea vedea amprentele digitale. Miscarile lui sunt din ce in ce mai puternice – nu mai sunt acele impunsaturi usoare ca de future – si poate auzi si reactiona la sunetele din lumea de afara. In aceasta luna fetitele dezvolta ovule in ovarele lor si, dupa unii cercetatori, acum este timpul cand emotiile copilului incep sa apara. El invata despre iubire prin caldura transmisa de vocea ta (si a partenerei). Iar cand partenera se simte stresata, suparata sau trista, copilul primeste o mica portie din aceiasi hormon care o afecteaza si pe mama.

Revizuirea relatiei cu tatal tau

Pe masura ce realitatea viitoarei tale paternitati se contureaza tot mai clar, probabil ca te vei gasi meditand la cum vei jongla cu diferitele roluri – parinte, furnizor, sot, angajat, prieten – care vor contura identitatea ta paternala. Vei vedea ca vei incepe sa petreci din ce in ce mai mult timp citind despre cum sa fii parinte si privind cum fac fata prietenii tai, membrii familiei sau chiar strainii. In cele din urma, vei realiza ca propriul tata, chiar daca vei fi fost constient de asta sau nu, are o profunda influenta asupra felului in care iti asumi rolul de tata. Dintr-o data vei fi coplesit de imagini din copilaria ta, in special de cele care il includ pe tatal tau. Mergand pe strada, iti vei aminti de drumetiile pe care le faceati impreuna, cum te-a invatat sa joci fotbal, sau cum va balaceati impreuna la mare. Nimic nu ajuta mai mult la rascolirea amintirilor si emotiilor traite atunci cand erai copil, ca o paternitate iminenta.

Nu toate amintirile din copilarie ale tatilor sunt pozitive, imaginile unor barbati despre tatii lor fiind dominate de frica, durere, singuratate sau dor. In orice caz, sa nu fii surprins daca ajungi sa revizuiesti serios relatia cu tatal tau. A fost el omul pe care l-ai lua ca model pentru rolul de tata? Sau a fost un exemplu perfect al tatalui care nu vrei sa fii? Sau a fost undeva intre cele doua modele? Multi barbati, in special cei care au avut o relatie dificila sau inexistenta cu tatii lor, descopera ca perspectiva de a deveni tata, la randul lor, ii ajuta sa se elibereze de furia pe care au simtit-o multa vreme. Sa nu te surprinda daca incepi a ai o multime de vise despre tatal tau.

Cercetatorii sustin ca incertitudinea unui viitor tata despre identitatea lui paternala, despre rolul lui actual si relatia schimbatoare cu sotia si familia se numara printre “conflictele psihice ale paternitatii”, strans legate de relatia barbatului cu propriul tata si frecvent prezente in visele sale.

Indiferent daca esti treaz sau dormi, pe masura ce te gandesti la tatal tau, adu-ti aminte ca ceea ce se intampla cu adevarat este ca tu te ingrijorezi in legatura cu ce fel de tata vei fi cand se va naste copilul. Nu exista nicio indoiala ca felul in care tatal tau te-a crescut va avea o influenta asupra modului in care iti vei asuma rolul de parinte. Dar, in ciuda tuturor aforismelor naive, precum “aschia nu sare departe de trunchi”, daca acea influenta va fi pozitiva sau negativa depinde complet de tine. Daca simti ca tatal tau a facut o treaba buna cu tine, il vei lua drept model pentru relatia cu proprii copii. Daca insa esti nesatisfacut de ralatia cu tatal tau, sau daca simti ca aceasta a fost distanta si lipsita de afectivitate, “te vei simti obligat sa transformi experienta paternitatii in ceva mai pozitiv” pentru copiii tai.

Este interesant, in mod special, ca relatia tatalui tau cu mama ta (cand erai copil) poate influenta, de asemenea, comportamentul tau paternal, dar nu in felul in care te-ai astepta. Te vei simti mai dator sa fii un tata implicat daca parintii tai “nu au fost de acord asupra principiilor educatiei tale”. Se pare ca prin dezacordul in felul lui propriu, tu vei vrea sa faci acelasi lucru.

Concluzie: Daca vei depunde efort, vei putea fi tatal care vrei sa fii, mai degraba decat cel pe care tu crezi ca destinul l-a planuit pentru tine.

Sursa: Tatal Gravid, Armin A. Brott, Jennifer Ash, Editura Trei

Foto: weheartit.com

Cand tata nu e acasa

Cand apare un copil, exista tendinta de a considera ca relatiile sale privilegiate se stabilesc in primul rand cu mama, copilul identificandu-se mai mult cu ea decat cu tatal. Deseori, cand tata pleaca pentru cateva zile sau cateva saptamani, la intoarcere, copilul nu il accepta, sau, mai bine zis, sta imbufnat.

Iar atunci tatal sufera… Da. In primul rand, trebuie sa intelegem ca timpul nu este acelasi pentru un copil si pentru un adult. Doua zile, trei zile, pentru un copil inseamna doua, trei saptamani. Doua zile inseamna foarte mult. Deci, atunci cand pleaca, tatal trebuie sa-l previna pe copil si, mai ales, sa-i spuna: “O sa ma gandesc la tine”. De asemenea, mama trebuie sa vorbeasca despre tatal plecat, astfel incat acesta sa continue sa existe prin cuvintele ei. Iar, la intoarcere, tatii nu trebuie sa se mire atunci cand copilul e distant sau indiferent. Sa nu-si arate supararea, sa fie naturali: “Te sarut fetita mea! Te sarut iubito!” Foarte curand isi va intra in normal si se va invarti in jurul lui.

De asemenea adultii nu trebuie sa se repeada la copil ca sa-l sarute. Parintii nu stiu, dar inaintea varstei de trei ani, copilul nu resimte aceste sarutari ca pe ceva bun, in sensul ca nu stie pana unde merg lucrurile. (Si asta cu atat mai mult cu cat el iubeste foarte tare, iar cand esti mic, iubirea se manifesta prin a duce la gura ce iubesti. Devorarea ca semn al iubirii, este foarte aproape de canibalism, iar odata cu intarcatul ea devine tabu). Parintii cred ca, sarutandu-l, isi dovedesc dragostea si ca la randul lui, copilul, sarutandu-i, arata acelasi lucru. Dar nu e asa, mai degraba, pentru copil este un ritual care i se impune, pe care il suporta si care nu dovedeste nimic. Copilul isi manifesta dragostea atunci cand ii da parintelui sau jucariile, cand i se catara pe genunchi, cand ii da o papusa. In acest moment, tatal sau mama, cel care a fost plecat, trebuie sa-i vorbeasca despre persoana sa: “Ce bine imi pare ca te revad”, iar despre obiectul pe care i l-a adus: “Ah! Dar ce frumos e! imi place ce mi-ai adus!” Totul va reintra in normal, pentru ca obiectul care ii place copilului ii va placea si tatalui sau.

Toti parintii care sunt plecati isi pun problema daca aceasta despartire periodica de tata nu este o adevarata drama in viata copilului. Unii se gandesc sa schimbe meseria.

Cum resimte copilul aceasta despartire?

Totul depinde de felul in care i se vorbeste despre acest lucru. Daca tatal ii explica de ce trebuie sa plece, daca ii povesteste copilului (chiar daca acesta nu pare sa inteleaga) despre camionul pe care il conduce, sau despre ce face el la televiziune… sau unde lucreaza, intr-un fel atractiv, prin cuvintele simple, aceste lucruri vor ramane in mintea copilului. Si apoi, cand tatal e plecat, mama trebuie sa le reaminteasca copiilor, de tatal lor care lucreaza, care se gandeste la ei si se va intoarce curand. Cand copiii sunt destul de mari, li se poate arata calendarul: “Uite, atunci se va intoarce acasa. Ce-i pregatesti? Ii faci un desen frumos? O sa se bucure”. E obligatoriu sa i se vorbeasca copilului despre tatal sau cand acesta este plecat; dupa a treia sau a patra absenta, copilul constient – un copil e “constient” de la 12, 14 sau 18 luni – va sti perfect ca, atunci cand pleaca, tatal se va intoarce si ca, atata timp cat lipseste, toti se gandesc la el, din moment ce toti vorbesc despre el.

Alt lucru important: copilul nu trebuie facut sa creada, mai ales cand incepe sa deranjeze, sa fie cam dificil, indaratnic cu mama lui, nervos – ceea ce se intampla intre 18 si 22 luni – ca, la intoarcere, tatal lui va fi un fel de politist. Mama nu trebuie sa spuna in niciun caz: “Am sa te spun lui tata”. Ar fi o mare greseala din partea ei, pentru ca, astfel, copilul acumuleaza o serie de mici sentimentele de culpabilitate pe care le asociaza cu intoarcerea tatalui sau. Iar acest sentiment neplacut intuneca bucuria revederii. Dar asta nu inseamna ca tatal trebuie exclus pe motiv ca e absent.

Copiii mai mari ii cer mamei sa nu-i spuna tatalui cutare lucru, de care nu sunt prea mandri. Daca este vorba de lucruri mici, fara importanta sau legate de un alt copil sau de mama lui, acesta va face foarte bine daca va raspunde: “Bineinteles ca nu, stii ca nu ai avut dreptate si probabil ca nu ai fi facut asa ceva daca tata ar fi fost acasa”; “Nu o sa-l plictisesc cu asemenea copilarii”. Daca, dimpotriva, e vorba de ceva serios si mama simte nevoia sa se consulte cu tatal, ea nu trebuie sa-l minta pe copil, dar nici sa-l ameninte ca va vorbi cu tata ca si cum ar fi vorba de a se apela la o forta punitiva. Il va ajuta pe copil sa vada in tatal sau o persoana cu care se sfatuieste si care raspunde, in egala masura cu ea, de masurile ce trebuie luate pentru a-l sprijini in depasirea dificultatilor cu care se confrunta.

Pe scurt, cand tata nu e acasa, este important pentru toti copiii, indiferent de varsta, sa li se intretina prin vorbe ideea prezentei lui si a increderii in el.

Sursa: Cand apare copilul, Francoise Dolto, Editura Trei

Foto: weheartit.com

Parintii au divortat, copilul ce face?

Pus in fata unei asemenea situatii, un copil va suferi in mod automat? La urma urmei, totul nu consta oare in felul in care copiii isi reprezinta aceste probleme in mintea lor, la nivelul lor, la scara lor? Explicandu-le pur si simplu o situatie, nu s-ar putea evita lezarea copilului?

A leza? A suferi? Fiecare fiinta umana are propriile sale dificultati. Lucrul cel mai important este ca parintii sa-si asume situatia in care se afla, indiferent ca ea este legala sau nu; de asemenea sa-i poata spune copilului cine l-a conceput, precum si faptul ca viata sa are un sens atat pentru mama care l-a adus pe lume, cat si pentru tatal care l-a conceput… copiii au uneori multi tatici, dar au un singur tata; de asmenea au o singura mama care i-a purtat in pantecul ei, si acest lucru trebuie sa li se spuna, deoarece de multe ori au multe alte mamici, de la educatoarea care se ocupa de ei pana la bunica. Mama si tata nu inseamna defel pentru copil tatal si mama adevarati. Foarte devreme, copiii trebuie sa stie, in primul rand, cine e mama si cine e tatal lor, de asemenea, daca acel barbat cu care s-a hotarat sa traiasca mama lor, “taticul” actual, este sau nu tatal lor.

De fapt, de ce sa nu fie acceptate toate aceste situatii nelegale, de concubinaj? Daca parintii si le asuma, ii vor explica copilului drumul pe care apucat-o, viata fiecaruia, ce a insemnat pentru ei conceperea lui si ce inseamna viata lui; daca in prezent parintii traiesc despartiti, fiecare il iubeste si amandoi se simt responsabili fata de el pana in momentul in care isi va asuma singur aceasta responsabilitate. Un copil trebuie sa stie daca are sau nu frati sau surori dupa tata sau dupa mama, etc. Numele de familie pe care il poarta trebuie sa-i fie explicat in legatura cu legea care reglementeaza pentru toti starea civila; si el nu corespunde intotdeauna numelui celui care l-a procreat sau fata de care el are sentimente filiale.

Trebuie sa stie aceste lucruri de mici sau…

De mici, in sensul ca niciodata nu trebuie sa li se ascunda o asemenea situatie. Mai tarziu, raspunsul va fi mai explicit, atunci cand copilul va pune intrebarea direct, fie din proprie initiativa, fie in urma unui comentariu pe care l-a auzit. Dar cel mai important este ca parintii sa nu doreasca niciodata sa-i ascunda aceste lucruri. “De ce persoana aceea a spus ca nu este taticul meu, cand e taticul meu?” Atunci imediat mama sau tatal care a auzit aceasta intrebare trebuie sa-i spuna adevarul. Cand pentru parinti situatia este clara, nu trebuie sa se prefaca ca nu au auzit, de indata ce copilul a pus intrebarea, raspunsul trebuie sa fie cel adevarat. E in joc increderea pe care o va avea in el si in proprii sai parinti. Faptul ca va intelege sau nu, e o alta problema. Intr-o zi va pune intrebarea mai precis. “Cineva mi-a spus ca nu esti casatorita cu tatal meu”, sau ca “nu esti casatorit cu mama” – “E adevarat. Am asteptat sa cresti ca sa poti intelege aceste lucruri. Sunt tatal tau adevarat, desi porti numele de fata al mamei tale.” Sau “Eu nu sunt tatal tau adevarat, dar te consider copilul meu. Traiesc alaturi de mama ta pentru ca o iubesc si pentru ca ea s-a despartit de tatal tau” sau “Tatal tau adevarat a fost un barbat pe care mama ta l-a iubit, dar nu s-au casatorit” etc. Adevarul gol-golut, asa cum e.

Un cuplu a divortat, iar ca urmare, cei doi copii au impartit un an in jumatate si au locuit un numar de zile la tata si cealalata jumatate din an cu mama. De asemenea au luat un numar de mese egal atat cu mama cat si cu tata. Desi psihologii au contestat aceasta atitudine, parintii sustin ca dupa cativa ani copiii lor se comporta la fel ca oricare alt copil normal. Te surprinde?

N-ar trebui! In general, parintii nu cad de acord, pe cand de data asta se pare ca parintii, desi divortati, se inteleg bine intre ei. Problema este mult mai complexa cand unul dintre soti se recasatoreste, are un copil, si cand celalalt, la randul lui, are alti copii. Nu exista o solutie de-a gata! Adevarata solutie este ca parintii sa se inteleaga in continuare, astfel incat copilul lor sa poata trai, pe cat se poate, anumite perioade de timp cu amandoi si sa inteleaga repede situatia in care se afla; el trebuie sa stie ca, desi divortati, ambii parinti se simt deopotriva responsabili de soarta lor.

S-ar putea spune ca acesti copii, care merg cand la unul cand la altul dintre parinti, nu mai stiu de fapt unde este “acasa”. E adevarat ca inca nu au poate, asa de multe teme de facut, desi trebuie sa recunoastem ca un copil lucreaza mai bine, isi face mai bine temele atunci cand are coltul lui de lucru, in acelasi loc si cand il vede pe tata sau o vede pe mama de cate ori vrea. Cuplul de mai sus a reusit sa aranjeze acest lucru, important este ca micutul sa simta ca ambii parinti sunt de acord, astfel incat sa aiba propriul sau ritm de viata in functie de varsta, de scoala si de prieteni; nu trebuie sa existe ascunzisuri, lucruri pe care le spune unuia si nu le spune celuilalt. Din pacate, acest lucru este rar din cauza susceptibilitatii si rivalitatii care exista intre parintii despartiti, prea legati fiecare de momentele in care isi “poseda” copiii; dar si din cauza modului diferit de viata pe care il duc parintii divortati.

Sursa: Cand apare copilul, Francoise Dulto, Editura Trei

Foto: weheartit.com